DANS- EN BEWEGING WORKSHOPS VOOR VOLWASSENEN
Voor wie
Voor scholen, bedrijven en instellingen. Voor teams die hun grenzen op een creatieve manier willen verleggen, behoefte hebben aan meer verbinding in het team.
Voor andere groepen als een soort feestje, bv. vrijgezellenfeest, vriendinnen groep.
Inhoud
Dans en beweging is een prachtig middel om samenwerken in verbinding te bevorderen. De laagdrempelige oefeningen zorgen ervoor dat je meer in contact met jezelf en daardoor ook met de ander. Door een veilige en plezierige sfeer krijgt het samen dansen en bewegen steeds meer gestalte in echt samen werken, afstemmen en verbinden.
Duur
1, 1 ½, 2 uur of 3 uur.
‘Als voorbereiding op de voorlichting die we gaan geven op basisscholen over Brandveilig Leven en om elkaar beter te leren kennen hebben we o.a. een workshop communicatiedans gedaan. Hier hebben we vooral geleerd dat het erg goed is om bij jezelf te blijven als de les niet zo loopt als jij dat gedacht had en dat je jezelf moet durven geven. We moesten even opwarmen (de een meer dan de ander) , maar we waren allemaal onder de indruk van wat het bij ons losmaakte.’
Voel je het verlangen om persoonlijk te groeien?
Ik spreek graag met je af om je te helpen fysiek, mentaal en emotioneel in beweging te komen.